Voir la source de Planche de découpe (cuisine) à clous pour hémiplégique

{{Tuto Details
|Main_Picture=Planche_de_d_coupe_cuisine_clous_pour_h_mipl_gique_DSC_2281.JPG
|Main_Picture_annotation={"version":"3.5.0","objects":[{"type":"image","version":"3.5.0","originX":"left","originY":"top","left":544.23,"top":361.5,"width":3840,"height":2160,"fill":"rgb(0,0,0)","stroke":null,"strokeWidth":0,"strokeDashArray":null,"strokeLineCap":"butt","strokeDashOffset":0,"strokeLineJoin":"miter","strokeMiterLimit":4,"scaleX":0.16,"scaleY":0.16,"angle":180,"flipX":false,"flipY":false,"opacity":1,"shadow":null,"visible":true,"clipTo":null,"backgroundColor":"","fillRule":"nonzero","paintFirst":"fill","globalCompositeOperation":"source-over","transformMatrix":null,"skewX":0,"skewY":0,"crossOrigin":"","cropX":0,"cropY":0,"src":"https://wiki.lowtechlab.org/images/e/e3/Planche_de_d_coupe_cuisine_clous_pour_h_mipl_gique_DSC_2281.JPG","filters":[]}],"height":450.2215657311669,"width":600}
|Licences=Attribution (CC BY)
|Description=<translate>Lorsque l'on est privé.e d'une main (handicap congénital, accidentel ou suite à une affection invalidante(*)), il est difficile de préparer son repas soi-même avec une seule main valide, notamment pour préparer les légumes ou bien couper la viande crue ou des poissons cru . Ce dispositif très simple à mettre en œuvre, même avec une main valide afin d'être autonome dans la préparation des repas.</translate>
|Area=Habitat, Food, Tools, Health
|Type=Tutorial
|Difficulty=Easy
|Duration=30
|Duration-type=minute(s)
|Cost=10
|Currency=EUR (€)
|Tags=planche culinaire, clous inox, hémiplégique, assistant technique
}}
{{Introduction
|Introduction=<translate></translate>
}}
{{Materials
|Material=<translate>Liste des matériaux :

- une planche à découpé plastique (si vous  voulez  la mettre au lave vaisselle) selon en bois.  Longueur: 34 cm Largeur: 24 cm Epaisseur: 8 mm (style Planche à découper d'Ikea)

- 4 clous inox de 35 mm

<br /></translate>
|Tools=<translate>Pour les personnes comme moi qui n'ont qu'une seule main valide, utilisez du matériel électro portatif léger (les magasins de bricolage en proposent de plus en plus)

- une visseuse/perceuse

- un marteau

- une pince coupante

- 1 mètre

- des pinces ou serre-joints à une main

- 1 établi</translate>
}}
{{Tuto Step
|Step_Title=<translate>Tracer sur la planche la position des clous</translate>
|Step_Content=<translate></translate>
}}
{{Tuto Step
|Step_Title=<translate>Pré-percer les trous</translate>
|Step_Content=<translate></translate>
}}
{{Tuto Step
|Step_Title=<translate>Mettre en place les clous</translate>
|Step_Content=<translate></translate>
}}
{{Tuto Step
|Step_Title=<translate>Réduir la hauteur des clous (si nécéssaire)</translate>
|Step_Content=<translate></translate>
}}
{{Notes
|Notes=<translate></translate>
}}
{{PageLang
|Language=fr
|SourceLanguage=none
|IsTranslation=0
}}
{{Tuto Status
|Complete=Draft
}}