« Caviar végétal » : différence entre les versions

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Dernière version du 23 décembre 2025 à 08:34

Tutorial de avatarSZUMILO David | Catégories : Alimentation

Une recette simple et sympa pour les fêtes !

Difficulté
Facile
Durée
1 heure(s)
Coût
2 EUR (€)
Licence : Attribution (CC BY)

Matériaux

Outils

Étape 1 - Recette

Pour 1 bocal de 35cl :

- Cuire à l'eau 100gr de graines de moutarde

- Rincer et égoutter

- Mettre dans le bocal les 260gr obtenus, 10gr de graines de chia et 50gr de sauce soja, puis stériliser (Tuto)

Consommer en tartinant sur un toast avec un filet de citron

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